Врожденное наследование и приобретенное поведение: почему многие люди несчастны

Научные исследования в области позитивной психологии показали, что люди, сохраняющие позитивный настрой, наиболее счастливы. В то же время во всем мире происходит все больше и больше случаев тревоги, депрессии и суицидов. Итак, несмотря на определенные достижения в психологии, нам суждено быть несчастными?

Согласно влиятельной статье, опубликованной в “Общем психологическом обзоре” в 2005 году, счастье людей на 50 % определяется их генами, на 10 % зависит от окружающей среды и на 40 % зависит от "преднамеренного поведения".

Врожденное наследование и приобретенное поведение

Врожденное наследование и приобретенное поведение не являются независимыми друг от друга. Напротив, молекулярная генетика, то есть изучение структуры и функции генов на молекулярном уровне, показывает, что врожденное наследование и приобретенное поведение продолжают взаимодействовать и влиять на человека, а генетическое влияние помогает людям выбирать поведение в окружающей среде. Например, экстравертная личность, унаследовавшая этот ген от родителей, помогает детям строить групповые дружеские отношения и лучше взаимодействовать с другими.

Аналогичным образом, окружающая среда также может изменять экспрессию генов. Например, когда беременная мать сталкивается с голодом, гены плода в ее животе также изменяются, происходят химические изменения, препятствующие выработке факторов роста. Это приведет к тому, что дети будут рождаться меньше, чем обычные.

Врожденное наследование и приобретенное воспитание взаимозависимы и влияют друг на друга. Вот почему два человека, выросшие в одной и той же среде, будут реагировать по-разному. Это означает, что гипотеза об экологическом равенстве в поведенческой генетике больше не верна. Кроме того, могут ли люди стать счастливее, зависит от их “чувствительности к окружающей среде” - их способности изменять поведение.

Некоторые люди подвержены влиянию окружающей среды, поэтому, сталкиваясь с негативными и позитивными событиями, их мысли, чувства и поведение сильно меняются. Поэтому, когда они участвуют в семинарах или читают книги по позитивной психологии, они могут измениться в лучшую сторону.

Но никакое позитивное психологическое вмешательство не эффективно для всех, потому что ДНК у всех разная, поэтому наш индекс счастья и перепады настроения от событий, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни, различны.

Так значит ли это, что людям суждено быть несчастными всю жизнь? Некоторые люди могут работать усерднее других, чтобы улучшить свой индекс счастья, и эти усилия могут означать, что они будут продолжать чувствовать себя несчастными в течение более длительного периода времени, а в крайних случаях они могут никогда не испытать качественного счастья.

Однако некоторые люди обладают большей генетической пластичностью, что означает, что они более чувствительны к внешней среде, поэтому они повысят свою способность вносить изменения в поведение, которые могут улучшить их. Если они будут вести здоровый образ жизни и выберут здоровую рабочую среду, это повысит их чувство благополучия и будет способствовать их здоровому росту.

Но гены не определяют, кто мы такие, даже если это играет важную роль в индексе счастья, также важно, чтобы выбор, который мы делаем, где мы живем, с кем мы живем и как мы живем, влиял на наше благополучие и счастье следующего поколения. купить женскую одежду отличного качества и при этом недорого, предоставляет интернет-магазин женской одежды. Быстрая доставка по ХМАО.